TExt

Assalamualaikum W.B.T

Semoga mendapat ilmu yang bermanfaat dari tulisan di blog ini. Teruskan menimba ilmu.

Hubungi saya jika terdapat sebarang persoalan. Insya Allah saya akan cuba menjawab.

Gout Dan Cara Mengatasinya

Kali ini saya akan kongsikan beberapa perkara tentang masalah Gout. Semoga ia dapat membantu sesiapa yang menghadapi masalah ini.

Apa itu Gout?




Ia adalah penyakit yang disebabkan asid urik berlebihan dan menyerang sendi dan lama kelamaan membentuk ketumbuhan yang dikenali sebagai tophi.

Ia lazimnya terjadi kepada kaum lelaki tetapi kaum hawa juga tidak terkecuali.

Mengapa terjadi? 

1- keturunan: sejarah keluarga yang mempunyai masalah yang sama

2- Gaya pemakanan yang tidak sihat (high purine diet /uric acid)

  • kekacang
  • makanan laut
  • daging merah
3- Gaya hidup tidak sihat
  • merokok
  • minuman keras/ arak
  • kurang bersenam
Bagaimana Gout dirawat?

sebaiknya dapatkan konsultasi doktor anda. Gout di diagnos berdasarkan history dan physical examination. 

definitive investigation untuk membuat diagnosis pesakit mempunyai masalah gout adalah melalui pemeriksaan synovial fluid dari sendi yang diserang sakit tapi di klinik, penyiasatan tersebut tidak dilakukan.

Di klinik, doktor akan membuat pemeriksaan darah untuk melihat kandungan serum uric asid.
Kandungan uric asid yang normal dalam darah adalah tidak lebih dari 420mmol/L.

Bila confirm masalah gout, doktor akan:

1- kenalpasti faktor risiko. betulkan tabiat yang tak betul
    KETURUNAN - faham jika ada sejarah keluarga terdekat ada gout, jadi kita kena lebih berhati hati
    dalam soal pemakanan dan gaya hidup.

    GAYA PEMAKANAN & TABIAT HIDUP YANG SIHAT - tidak merokok, tidak mengambil
    minuman keras, tidak mengambil air berkarbonat, kerap bersenam

2- ubat
     Ubat selalu diberikan adalah ubat tahan sakit, untuk kurangkan bengkak dan ubat untuk turunkan
     paras uric asid jika perlu.

sebagai langkah pencegahan,

1- amalkan gaya pemakanan dan gaya hidup sihat. Lakukan walaupun anda masih sihat.

2- pengambilan vitamin yang betul

saya highly recommend

1- Cal Mag D
2- Bio C plus
3- Natural B complex 



100% dari organic farm
best of nature best of science
Halal
Dilulukan oleh KKM


Insya allah ini cuma sedikit ikhtiar dari kita, selebihnya dari Allah. Hubungi saya untuk dapatkan konsultasi kesihatan.




 
Copyright © Dr Shima Mat Saad | All Rights Reserved | Designed by Whitey Mommy Back to Top|Sign in